2020/6/14(日)台日交流會 | 走訪礁溪抹茶山，你登頂了嗎？
迪耀國際教育舉辦了台日交流會之走訪礁溪抹茶山，共有21位台灣人、8位日本人及3名隨行員工一同前往！快來看看我們是否有成功登頂！（文末有交流會回顧影片喔！）
參加者心得感想
| 七點左右的台北轉運站人並不多，領取前往礁溪的車票，舒跑、點心放入背包，眾人搭上葛瑪蘭客運，約一小時抵達礁溪。 轉乘公車前往目的地－五峰旗風景特定區的抹茶山，太陽高照，拍完行前合照，就是一連串的綠意斜坡，行走時中文、日文互相來去，天氣熱，但樹木遮蔽不少暑氣，走起來還算涼爽。 溪流蟬鳴繚繞，從公車站走到通天橋約3.8公里，在涼亭休息時看著瀑布，聽說抹茶山是中高難度的登山步道，但並不覺得特別累，可是後半段的1.6公里非常陡峭，幾乎都是樓梯，而且階級很高，走到0.7公里處的涼亭，就已經全身發抖，很想就這樣下山，不過山頂都近在眼前了，放棄未免太可惜，重新啟程沒多久就下起大雨，沉重的身體外加雨衣的悶熱，山頂好像越來越遠，然而看著許多人下山，其中不乏小朋友、老年人，更加的砥礪登頂決心。 繞過最後的彎道，踏上最後一階，放眼望去，白霧靄靄，什麼都看不到，望下看，有步上天空的感覺，不過全身淋透的像落海，無奈的回到了下面附近的山莊，跟已經先一步到達的人聊天等雨停。 這次登山的經過，很像日本作家恩田陸的作品《夜間遠足》，路上跟人經過，或有長談，或有簡短加油，下山時就跟同樣登頂的人閒話家常，其實連名字是什麼都不知道，原以為大家爬得很不快樂，可是意外的好像都很有成就感。 回到公車站，位移歸零，充實的是路上與人的交談的三言兩語，充斥的是小腿乳酸的嚴重累積，整體而言是很有趣，即使遠眺都是霧茫茫，也算是滿足了自己小小的自尊心。    |
參加者心得感想
| 很高興和大家一同參與台日交流會，有許多參加者是第一次參加這種中高難度的登山活動，扣除前半段停車場到登山入口的3.8公里，最難熬的1.6 公里，海拔直線上升約500米。外加礁溪的氣候不穩定，在炙熱的夏天中下暴雨，是非常具有挑戰的一次登山體驗。 一路上大家從輕鬆地聊天，到後來路途越來越艱辛，依照個人身體狀況有人先停下休息；有人繼續向前邁進，彼此互相超車，又互相扶持。一直到剩下最後的1公里，開始下起了滂沱大雨，原本凹凸不平的地面開始積水，越往步道的高處走，越是泥濘不堪。儘管如此，還是有很多人想挑戰走到最高處，隨即找個樹蔭，拿出輕便雨衣，穿好以後再次邁出步伐。 終於，大家陸陸續續抵達山頂，雖然好天氣不再，霧氣氤氳，瀰漫了這片山林，內心卻是充滿雀躍和成就感。和一群人一起爬山，不單純是爬山，更看見其他朋友在面對自己體力極限的態度，有人十分了解自己的體能狀態，努力走到自己可以做到的；有人即便身體很疲憊，仍舊堅持走上山頂。而這一路走走停停，總共耗費了六小時才爬完，一整天下來走了三萬步，又再度刷新了自己的紀錄。 感謝當時一路陪同上山的夥伴，當我出現想放棄的念頭時，鼓勵我繼續走完。最後在登山活動結束後，還有一半的人留下來一起吃晚餐，討論今天登山的過程，發現大家在這趟旅行都有很豐富的收穫，有人在這一天當中認真的練習中文；有人認識了很多新朋友；有人完成在台灣第一次爬山的體驗。相信大家都在這趟旅程中留下深刻回憶，期待之後能再與大家一同出遊！    |
隨行員工心得感想
| 對於沒在運動的我來說，抹茶山的難度很高，在上波路段的５分鐘後就開始喘個不停 ，加上天氣熱，汗如雨下！一路走走停停，遇到冰涼的水流處，最短也要耗個５分鐘，沿途還有遇到猴子喔！後來，以聊天轉移注意力，不知不覺也就走了３﹒８公里路抵達通天橋。但大伙應該超前我一小時的距離，正在爬著１﹒６公里的階梯隨時攻頂，真是太強了各位！ 因為聽說山頂有冰可吃（後來知道是被騙了 ），秉持著”我要吃冰”的信念，踏上階梯前行！每走一階都要小心，路面還滿滑的，尤其遇到一位下山的大姐在我面前滑倒，幸好無礙。最後來到０﹒２公里處停下休息（超過我自設的目標），路過的大姐好心建議我不要再前行，因為山頂有霧看不到景色，加上天色微暗要下大雨了。這時就是要來個１８０度華麗轉身，可以下山囉！ 漸漸的，雨勢越來越大，下半身雨衣遮不到，全濕！幸好雨只下了大約１０分鐘就停了。回到起始點後的半小時，大伙陸續歸隊，此次共３２人參加，有２２人完成攻頂 。而後，有先搭客運回家的，也有留下吃飯續攤的，更有續第三攤按摩的！隔天，爬山後的副作用就是，我”鐵腿”了！    |
交流會回顧影片
